ハピネス~神様からの贈り物~

呼吸ヨガ®インストラクター/アーユルヴェーダセルフケアインストラクターRikaのブログです。自身の体験や、インスピレーションで降りてきたこと、出会った素晴らしい人たち、大好きな本など、様々な媒体を通していただいたギフト「幸せに生きるコツ」を綴っています。

2021年05月

「何事も経験。ウーッ、痛い!」まさかまさかの人生で3度目の骨折です一昨日の朝椅子に乗って高い所のものを取ろうとしてまさかの落下左腕を椅子で強打の後お尻と腰からドスッと落ちました一瞬時が止まりました一時の間痛みと、これからの事とあらゆる想いが駆け巡り動けませ ...

「がんばらない生き方」わたしの性分なのか何事にもついつい頑張り過ぎてしまうという傾向にありますそれでも最近はふと立ち止まり「あ、わたし、頑張り過ぎてない?」と自問自答出来るようになってきました無理していることに、こころから望んでやっていないことに早めに氣 ...

「少しお休みしていました」4月、5月とブログ(SNS)をお休みしていましたもともと私は「毎日ブログを書くぞ!」などという強い意志は持たずしてブログを始めたものですから書きたい時に書く伝えたいことがある時に書くというゆるいスタンスだったのですが それでもブログを ...

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